Welkom bij KVS PT!
Hey! Mijn naam is Kevin van Soldt en sport is altijd al een groot deel van mijn leven geweest. Van jongs af aan was ik te vinden op het veld, in de zaal of in de gym – voor mij maakte het niet uit welke sport, als ik maar kon bewegen. Op mijn 17e zette ik de stap naar de fitnesswereld en sindsdien is mijn passie voor krachttraining en coaching alleen maar gegroeid.
Wat begon als een interesse, is inmiddels mijn vak en mijn manier van leven geworden. Ik geloof dat iedereen vooruitgang kan boeken, ongeacht je niveau of ervaring. Daarom ben ik me blijven ontwikkelen en heb ik meerdere opleidingen gevolgd om mensen op de beste manier te begeleiden. Ik ben gecertificeerd personal trainer (NASM CPT) en voedingscoach (NASM CNC), waardoor ik niet alleen kijk naar training, maar ook naar hoe voeding je prestaties en resultaten beïnvloedt. Daarnaast heb ik me gespecialiseerd in corrective exercise, senior fitness en MMA-conditioning. Dit betekent dat ik jou kan helpen met blessurepreventie, functioneel bewegen, en gerichte kracht- en conditietraining, afgestemd op jouw doelen en lichaam.
Mijn missie is jou helpen het beste uit jezelf te halen op een toegankelijke, maar effectieve manier. Geen onzin, gewoon hard werken en resultaten boeken. Ik hou ervan om mensen te motiveren en uit te dagen, maar altijd op een manier die bij jou past. Of je nu net begint met trainen, sterker wilt worden, of gewoon fijner in je vel wilt zitten – ik help je graag om dat te bereiken.
Bij mij staat techniek voorop. Goed trainen betekent niet alleen hard werken, maar ook slim trainen. Door de juiste techniek te gebruiken, voorkom je blessures en behaal je betere resultaten. Daarnaast draait het niet alleen om wat je in de gym doet, maar om je hele leefstijl. Voeding, beweging en herstel gaan hand in hand, en ik help je om daar de juiste balans in te vinden.
Samen werken we aan jouw doelen, stap voor stap, op een manier die bij jou past.
Ik kom tot rust...
...door in de natuur te wandelen, een goed boek te lezen of naar een inspirerende podcast te luisteren. Af en toe een game spelen helpt me ook om te ontspannen. Mijn favoriete boek? Never Finished van David Goggins – een krachtig verhaal over doorzettingsvermogen en de kracht van kleine stappen richting je doelen.
Mijn behaalde opleidingen...
- 🔹 NASM CPT – Certified Personal Trainer
- 🔹 NASM CNC – Certified Nutrition Coach
- 🔹 NASM SFS – Senior Fitness Specialist
- 🔹 NASM CES – Corrective Exercise Specialist
- 🔹 NASM MMACS – Mixed Martial Arts Conditioning Specialist
- 🔹 Fitvak A – NL Actief
- 🔹 Sport & Bewegen niveau 4 – ROC Mondriaan
Mijn favoriete eten...
...is de laatste tijd een orzo! Lekker makkelijk, voedzaam en je kan er van alles mee maken!
Mijn naam is Kevin van Soldt
Ik heb al heel mijn leven plezier in sporten. Hierin maakt het voor mij niet uit welke sport. Vanaf kleins af aan ben ik al zeker dat ik verder wil in de Sport wereld. Vanaf mijn 17de ben ik aan de slag gegaan in de Fitnessindustrie en bezig geweest met mijn eigen transformatie! Hierin ben ik verliefd geraakt op de sport. Dit is nu mijn Hobby en passie. Deze passie wil ik graag delen met jullie!
Ervaar wat persoonlijke training voor jou kan betekenen
Je staat op het punt om te investeren in jezelf. En dat begint bij een vrijblijvende proefsessie personal training. Tijdens deze eerste sessie laat ik je ervaren hoe het is om te trainen onder persoonlijke begeleiding. Je ontdekt direct hoe ik werk: met aandacht voor techniek, jouw doelen en een no-nonsense aanpak. Na de training gaan we in gesprek. We bespreken waar jij nu staat, waar je naartoe wilt en welk trainingspakket daar het beste bij aansluit. Of je nu sterker wilt worden, gespierder of gewoon weer lekkerder in je vel wilt zitten — samen maken we een plan dat bij je past. Ook plannen we meteen vaste trainingsmomenten in, zodat jij structuur hebt én weet waar je aan toe bent. Geen losse afspraken, maar een ritme waar je op kunt bouwen. Elke zes weken kijken we samen terug: boeken we progressie? Zitten we nog op koers? Dit evaluatiemoment is een vast onderdeel van mijn werkwijze, zodat we bijsturen waar nodig en jouw doel altijd scherp in beeld houden.
1. Proefles
Tijdens een proefles wennen we aan elkaar.
2. Overeenkomst
Bepalen van het pakket en de persoonlijke doelen.
3. PT-sessies
Werken aan het behalen van jouw doelen.
4. Evalueren
Evalueren of we samen jouw doelen behaald hebben.