Personal training bij KVS PT!
Ben jij klaar om sterker te worden, je energie te verbeteren en je beter in je vel te voelen? Bij KVS Personal Training krijg je de persoonlijke begeleiding die je nodig hebt om jouw doelen te bereiken. Geen standaardprogramma’s, maar een aanpak die écht bij jouw niveau en wensen past.
Of je nu spiermassa wilt opbouwen, je fitheid wilt verbeteren, of je gezondheid een boost wilt geven, ik help je met een plan dat bij jou aansluit. Samen zorgen we voor langdurige vooruitgang door de juiste techniek, gezonde voeding en een haalbare aanpak. We bouwen stap voor stap aan jouw nieuwe leefstijl, die niet alleen tijdelijk is, maar voor de lange termijn werkt.
- ✔ Persoonlijke begeleiding: Alle aandacht voor jouw vooruitgang, afgestemd op jouw niveau.
- ✔ Focus op techniek: Veilig en effectief trainen door de juiste uitvoering, waardoor je blessures voorkomt.
- ✔ Voedings- en leefstijladvies: Praktische tips die passen bij jouw dagelijks leven en jouw doelen ondersteunen.
- ✔ Duurzame resultaten: Geen snelle oplossingen, maar een aanpak die zorgt voor blijvende vooruitgang.
Ben je benieuwd hoe KVS Personal Training jou kan helpen? Klik op de knop hieronder om een proefles te plannen of neem contact op voor meer informatie. Ik kijk ernaar uit om samen aan jouw doelen te werken!
Plan een proefles1-OP-1 TRAININGEN
Ik bied persoonlijke 1-op-1 trainingen gericht op duurzame resultaten, met focus op jouw doelen en een effectieve, motiverende aanpak
LEEFSTIJLADVIEZEN
Met mijn leefstijladviezen werk je stap voor stap aan duurzame verandereingen voor een gezondere en energiekere levensstijl
VOEDINGSADVIEZEN
Ik bied persoonlijke voedingsadviezen met praktische tips en een op maakt gemaakte macroverdeling om jouw trainings- en gezondheidsdoelen te ondersteunen!
TECHNIEK TRAININGEN
Ik help je met techniek trainingen om je bewegingen te optimaliseren, blessures te voorkomen en blijvende resultaten te behalen
Mijn naam is Kevin van Soldt
Hey! Mijn naam is Kevin van Soldt en sport is altijd al een groot deel van mijn leven geweest. Van jongs af aan was ik te vinden op het veld, in de zaal of in de gym – voor mij maakte het niet uit welke sport, als ik maar kon bewegen. Op mijn 17e zette ik de stap naar de fitnesswereld en sindsdien is mijn passie voor krachttraining en coaching alleen maar gegroeid.
Lees meerPersonal trainer in Rijswijk en Voorburg
Ben je op zoek naar een personal trainer in Rijswijk of Voorburg die je helpt om je fitnessdoelen te behalen? Bij KVS PT begeleid ik je met een bewezen, persoonlijke aanpak die bij jouw lichaam en doelen past. Met mijn expertise in zowel krachttraining als leefstijladvies krijg je alles wat je nodig hebt om optimaal resultaat te behalen. Veel mensen worstelen met motivatie of vinden het lastig om consistent vooruitgang te boeken. Ik help je efficiënter te trainen, blessures te voorkomen en te werken met een programma dat je daadwerkelijk verder helpt. Of je nu een beginner bent of al wat ervaring hebt, ik pas de training aan op jouw situatie zodat je de juiste balans vindt tussen kracht, conditie en voeding.
Mijn trainingslocaties:
- 📍 SportCity Rijswijk – Doctor H. Collijnlaan 343, 2283 XL Rijswijk
- 📍 QRgym Voorburg – Heeswijkstraat 5, 2275 EA Voorburg
Beide locaties zijn goed bereikbaar en bieden alles wat nodig is voor een effectieve training. Daarnaast help ik je met een realistisch schema zodat je training een vast onderdeel van je routine wordt, zelfs met een druk leven.
Start Vandaag Nog met Personal Training!
Ben jij klaar om het maximale uit jezelf te halen? Wacht niet langer en maak de eerste stap naar een sterker, fitter en gezonder lichaam. Plan je proefles of neem contact op voor meer informatie. Samen zorgen we voor een aanpak die bij jou past en je helpt je doelen te bereiken.
- 📅 Beschikbaarheid: Flexibele trainingsmomenten
- 📩 Plan je proefles of neem contact op.
Samen werken we aan jouw doel – stap voor stap, met een aanpak die écht werkt.
Overtuigd door de succesverhalen?
Waar wacht je nog op, plan hieronder jouw proefles!
Plan een proeflesOver mijn pakketten
Hieronder ziet u informatie over de mogelijkheden binnen de personal training die wij aanbieden. Wij van KVSPT bieden twee mogelijkheden aan. Namelijk solo of duo personal training. Hierin heeft u dan mogelijkheden om losse sessies te kopen of het in pakketvorm te kopen. De pakket vormen die wij hebben bestaan uit de volgende keuzes: enkele les, een pakket van 5 lessen, een pakket van 10 lessen of een pakket van 15 lessen.
Traject Spiermassa
Bij KVS Personal Training krijg je 1-op-1 begeleiding, met volledige aandacht voor techniek, leefstijl en progressie. Na een gratis intake starten we met een meting en een persoonlijk plan. Elke 6 weken evalueren we jouw vooruitgang, zodat je gericht blijft trainen en je steeds beter in je vel gaat zitten. Geen vage schema’s, maar een no-nonsense aanpak met resultaat.
24-PT Sessies
Voedingadviezen op maat
Leefstijlanalyse en Motivatie
Van: € 2.000,00
Voor: € 1.200,00
Proefles
Ontdek de voordelen van personal training met een gratis proefsessie! Ervaar persoonlijke begeleiding en op maat gemaakte oefeningen
Bepalen van jouw doelen
Wennen aan elkaar en de manier van trainen
Kennismaking
GRATIS
Traject Beter in je vel
Wil je je energie terug, beter in je kleding passen en eindelijk grip krijgen op je leefstijl? In dit traject werk je aan een sterkere basis: meer beweging, betere keuzes en een realistisch ritme dat vol te houden is. We starten met een intake en leefstijlanalyse, waarna je aan de slag gaat met persoonlijke 1-op-1 training, praktische voedingstips en wekelijkse structuur. Elke 6 weken checken we je voortgang, zodat je blijft groeien – fysiek én mentaal.
24-PT Sessies
Voedingadviezen op maat
Leefstijlanalyse en tips
Van: € 2.000,00
Voor: € 1.200,00
Start vandaag nog met personal training!
Ben je klaar om het maximale uit jezelf te halen? Wacht niet langer en maak de eerste stap naar een sterker, fitter en gezonder lichaam. Plan je proefles of neem contact op voor meer informatie. Samen zorgen we voor een aanpak die bij jou past en je helpt je doelen te bereiken.
Plan een proefles